Bất ngờ hiệu quả chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Một trong những cách chữa bệnh đĩa đệm cột sống cổ mà ít ai biết tới chính là dùng tia laser. Đây là cách dùng cho những người mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ mà không muốn phẫu thuật.
Đây là phương pháp dùng tia laser tác động vào các lớp nhân nhầy phía trong, giảm các áp suất nằm trong lớp đĩa đệm. Sau khi sử dụng phương pháp này, bạn cần có một khoảng thời gian để hồi lai9j nhớp nhân nhày bên trong đĩa đệm, hồi phục sức khỏe.Bên cạnh đó để quá trình chữa bệnh nhanh chóng và hiệu quả hơn bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện bài tập vật lý trị liệu hoặc là các bài tập thể dục nhằm hỗ trợ trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.Đối với chế độ ăn uống bạn nên ăn: súp lơ xanh, thịt bò xào lá lốt, rau hẹ, các loại cá, đậu, trái cây,...tốt cho sức khỏe cũng như hệ thống xương khớp.Đối với các bài tập hỗ trợ điều trị bệnh: bạn có thể tới các cơ sở y tế để các bác sĩ hướng dẫn các bài tập bạn có thể đem về nhà tập. Hoặc tập các bài tập yoga, bài tập thể dục xoay cổ, xoa bóp tốt cho vùng cổ.Với các gợi ý trên hi vọng bạn sẽ có được cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hiệu quả nhất.
Nguồn: điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ bằng tia laser
