Nhiều dân văn phòng không rõ vì sao tính chất công việc nhẹ nhàng, hàng ngày ngồi điều hòa, không phải làm việc vất vả mà vẫn bị nhiễm bệnh trĩ. Giải thích về thắc mắc “vì sao bệnh trĩ lại luôn gặp tại dân văn phòng?”, các chuyên gia của phòng khám trĩ Thiên Tâm sẽ cung cấp một số thông tin cho bạn trong bài viết sau đây.


Hỏi: Thưa chuyên gia! Hiện tại em đang làm việc bên bộ phận hành chính văn phòng cho một công ty chuyên về xuất khẩu lao động. Công việc của em cũng rất nhẹ nhàng, ít phải di chuyển. Tuy nhiên, thời gian gần đây em thấy mình luôn gặp phải táo bón, mặc dù em ăn rất nhiều rau xanh, thêm vào đó là một vài lần dai tien ra mau lẫn trong phân. Liệu em có mắc bệnh trĩ không? Và tại sao bệnh trĩ lại luôn gặp tại dân văn phòng? Mong chuyên gia tư vấn sớm cho em. Em xin chân thành cảm ơn! Thúy Liễu (Phú Thọ)

Trả lời

Chào bạn Thúy Liễu!

Bệnh trĩ không loại trừ bất cứ đối tượng nào, đặc biệt là những người có tính chất công việc nặng nhọc, đứng rất nhiều lần hoặc ngồi nhiều. Để bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của mình, chuyên gia của cơ sở y tế sẽ giải đáp như dưới:

Căn bệnh trĩ trong dân gian còn gọi là bệnh lòi dom, căn bệnh hình thành là do sự căng giãn quá mức những tĩnh mạch ở "cửa sau".

Nguồn gốc bệnh trĩ ở dân văn phòng là bởi:

Không ít người có suy nghĩ giống bạn Liễu bởi họ cho rằng công việc văn phòng nhẹ nhàng, không vất vả, nặng nhọc, có nhiều thời gian nghỉ ngơi nên khó mắc bệnh được, đặc biệt là căn bệnh trĩ. Chính do đó, khi nhận biết mình có cac trieu chung benh tri thì tỏ ra khá ngạc nhiên. Nhưng thực tế thì hoàn toàn ngược lại, lý giải về điều này, bác sĩ của phòng khám trĩ cho biết:

- Đối tượng dân văn phòng hầu hết phải ngồi nhiều, ít vận động, ít uống nước làm tăng áp lực tĩnh mạch ở khu vực "cửa sau", lâu dần sẽ dẫn đến bệnh trĩ nếu không cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

- Ngoài ra, môi trường lao động căng thẳng, rất nhiều áp lực khiến tâm lý không thoải mái dẫn tới stress, bực bội, lo âu hoặc chán nản. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới tính mạng của bạn, tình trạng này kéo dài dẫn tới táo bón và căn bệnh trĩ.

Không ít trường hợp người làm công việc văn phòng nhận ra ra biểu hiện của căn bệnh trĩ từ sớm nhưng vì tâm lý lo lắng vì thế không đi khám mà tự tìm biện pháp chữa trị bằng biện pháp mua các món ăn chức năng về dùng. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị lại không được như mong muốn mà căn bệnh lại càng phát triển nặng hơn.

Giải pháp khắc phục căn bệnh trĩ cho dân văn phòng

Tính chất công việc là không thể biến đổi, chính cho nên bạn phải liên tục tìm phương pháp thích nghi và đổi thay để đảm bảo sức khỏe. Lời khuyên hữu ích nhất để phòng chống bệnh trĩ giúp dân văn phòng đó là:

- Nếu phải đứng hoặc ngồi quá lâu khi làm việc, bạn cần thiết tìm giải pháp vận động cơ thể bằng việc năng đi lại hoặc tìm một vài động tác thư giãn ở chỗ. Khoảng 1 tiếng đồng hồ ngồi hay đứng thì bạn cần thiết vận động cơ thể một lần (khoảng 5-10 phút).

- Tăng cường uống nhiều nước, vừa giúp nhuận tràng, tránh khô da khi phải tiếp xúc rất nhiều với điều hòa lại có tác dụng giúp cơ thể nạp đủ năng lượng trong một ngày.

- Thay cho gọi cơm văn phòng và ngồi ăn ở chỗ thì bạn cần phải đi ra bên ngoài ăn để thay đổi không khí, giúp máu lưu thông tốt và giảm áp lực lên tĩnh mạch của vùng hậu môn.

- Tăng cường ăn nhiều lần rau, củ quả trong những bữa ăn hàng ngày.

- Kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện căn bệnh và trị sớm.