-
12-24-2016, 02:51 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Jul 2015
- Bài viết
- 227
Bí quyết giảm cân từ đậu nành cho phụ nữ văn phòng
Bí quyết giảm cân- Sữa đậu nành không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn giúp chị em phụ nữ, nhất là giới văn phòng có vòng eo thon gọn đến bất ngờ.
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng uống sữa đậu nành đúng cách sẽ rất có ích cho việc giảm cân nhanh. Nó giúp giảm nồng độ cholesterol trong cơ thể, ức chế và ngăn chặn sự hấp thụ cholesterol một cách hiệu quả. Nó cũng giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể, ngăn cản sự gia tăng mỡ máu và tạo sự săn chắc cho cơ bắp.
Công dụng lớn nhất của đậu nành trong việc giảm cân là làm giảm lượng calo và hàm lượng đường. Trung bình một ly sữa đậu nành chỉ chứa khoảng 80 calo và có thể thấp hơn so với các loại sữa không béo khác. Trong khi các loại sữa khác chứa 12gram đường lactose (là loại đường cơ thể không tự hấp thu được) thì trong sữa đậu nành chỉ chứa một nửa lượng đường này. Phần còn lại trong cacbohydrat của đậu nành là chất xơ.
Hãy bổ sung đậu nành vào thực đơn giảm cân hằng ngày để cảm nhận hiệu quả mà nó mang lại. Sử dụng đậu nành còn là cách thức tốt nhất để không những ngăn ngừa béo phì mà còn giúp phụ nữ có vóc dáng cân đối nhờ tránh tích tụ mỡ ở vùng bụng.
Tuy nhiên quan niệm uống sữa đậu nành có tác dụng giảm béo chỉ đúng khi uống không quá 500ml/ngày, uống không có đường, ăn một chế độ hợp lý, cân đối đủ theo nhu cầu năng lượng của cơ thể. Áp dụng bí quyết giảm cân trên đúng cách chắc chắn sẽ mang đến cho chị em một vóc dáng cân đối, hoàn hảo
Bạn cũng có thể kết hợp trà giảm cân G_TRIM để tăng thêm hiệu quả trong việc giảm cân
Trà giảm cân G Trim là dạng bột hòa tan với nước để uống có tác dụng kiểm soát cân nặng hiệu quả nhờ vào những ưu điểm vượt trội sau:
- G-Trim ức chế sự thèm ăn hoàn hảo.
- G-Trim đốt cháy lượng chất béo có hại trong thức ăn thải ra ngoài qua đường tiêu hóa.
- G-Trim chuyển hóa chất béo thành năng lượng nhanh chóng giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn. Bạn thoải mái ăn những gì mình thích, và cảm thấy năng lượng dồi dào chứ không phải mệt mỏi, xanh xao như những phương pháp giảm cân khác.
- G-Trim bảo vệ các tế bào và hấp thu các gốc tự do từ quá trình đốt cháy chất béo, cung cấp các dưỡng chất tự nhiên bảo vệ và củng cố các mô cơ thể.
- G-Trim giảm hấp thu các chất béo dư thừa trong bữa ăn vào cơ thể.
- G-Trim mang đến sự tiện lợi - an toàn và hiệu quả cao.
View more random threads:
- Chuyên mục tư vấn sức khỏe Bài thuốc chữa bệnh rối loạn mỡ máu TẠI NHÀ
- Vì sao lại mắc bệnh sùi mào gà?
- “em chưa 18” da đã xuất hiện nhiều nếp nhăn, chỉ có thể vì những nguyên nhân sau
- Tìm hiểu mỡ trong máu cao có chữa được không
- Khắc phục lỗi wifi trên iphone nhanh nhất tại Hà Đông HN
- Có bao nhiêu phương pháp nâng mũi hiện nay? Nên nâng mũi ở đâu đẹp và an toàn?
- Cắt bao quy đầu và những điều chưa biết
- Cắt mí mắt đẹp chuẩn sao hàn
- ưu điểm của phương pháp thu nhỏ nhũ hoa
- Muốn da căng bóng, đừng quên cho da "uống no nước" bằng 5 chai serum này
Có thể bạn quan tâm:
-
Tải Quyền Vương 98 phát hành độc quyền bởi Garena
Bởi mchoigame trong diễn đàn Game Mobile - Game PCTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-22-2016, 11:07 PM -
Chung cư mini Trung Văn Lê Văn Lương ở ngay 900 triệu full nội thất.
Bởi hoanggiang212 trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-27-2015, 10:00 PM
Vệ sinh cá nhân là một phần quan yếu của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích, giúp loại bỏ vi khuẩn và vi sinh vật gây hại, giúp khu vực cơ quan sinh dục luôn...
Dung dịch vệ sinh chim, các chàng...